विटामिन ए के स्रोत और फायदे – Vitamin A Benefits and Sources in Hindi

विटामिन ए के फायदे मुख्‍य रूप से आंखों के लिए होते हैं। विटामिन ए एक महत्‍वपूर्ण पोषक तत्‍व है जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही आवश्‍यक है। विटामिन ए क्‍या है यह अधिकांश लोगों को पता नहीं है। ज‍बकि विटामिन ए के बारे में…

स्टीविया के फायदे और नुकसान – Stevia Benefits And Side Effects in Hindi

स्‍टीविया (Stevia) एक प्राकृतिक और औषधीय गुणों वाला पौधा है। स्‍टीविया के फायदे प्राकृतिक स्‍वीटनर के लिए जाने जाते हैं। स्‍टीविया के फायदे और नुकसान भी होते हैं जो आपके स्‍वास्‍थ्‍य को प्रभावित करते हैं। स्‍टीविया के गुण विभिन्‍न प्रकार की स्‍वास्‍थ्‍य समस्याओं को दूर…

पाचन को मजबूत बनाने वाली एक्सरसाइज - Pachan Ko Majboot Banane Wali Exercise in Hindi

क्‍या आप पाचन को मजबूत बनाने वाली एक्‍सरसाइज के बारे में जानते हैं। आज की खराब जीवन शैली में पाचन को मजबूत बनाने वाली एक्‍सरसाइज बहुत ही आवश्यक है। नियमित व्‍यायाम, योग और एक्‍सरसाइज पाचन सहित संपूर्ण शरीर को स्‍वस्‍थ रखते हैं। पाचन को मजबूत…

घमौरियों के उपाय - ghamori ke upay

घमौरियां क्या है, लक्षण, कारण, निदान, इलाज और उपाय – What is Heat Rash, Symptoms, causes, Diagnosis, treatment and prevention in Hindi घमौरियों के उपाय आपके लिए बहुत ही फायदेमंद हो सकते हैं।  इसके अलावा घमौरी क्‍या है, घमौरियों के लक्षण और घमौरियों के उपाय…

चूना खाने के फायदे और नुकसान – Limestone Benefits and side effects in Hindi

चूना खाने के फायदे और नुकसान आपके स्‍वास्‍थ्‍य को प्रभावित कर सकते हैं। कैल्शियम की कमी बहुत सी स्‍वास्‍थ्‍य समस्‍याओं को जन्‍म दे सकती है। इस कमी को दूर करने के लिए चूना खाने के फायदे जाने जाते हैं। आयुर्वेद के अनुसार चूना का सेवन…

नारियल तेल के फायदे चेहरे के लिए – Coconut Oil benefits for face in Hindi

नारियल तेल के फायदे चेहरे के लिए भी होते हैं। जबकि हम नारियल तेल के फायदे बालों और स्‍वास्‍थ्‍य समस्‍याओं के लिए ही जानते हैं। क्‍या आप नारियल तेल का उपयोग चेहरे के लिए नहीं करते हैं। यदि नहीं तो नारियल तेल के फायदे चेहरे…

नारियल पानी वजन कम करे – Coconut Water For Weight Loss in Hindi

नारियल पानी के फायदे वजन कम करने में – Coconut Water Benefits For Weight Loss in Hindi नारियल पानी के फायदे वजन कम करने के लिए प्रभावी होते हैं। इसलिए मोटे लोगों के लिए नारियल पानी के फायदे वजन कम करने में मदद करते हैं।…

योनि में खुजली के घरेलू उपाय - Home remedies for itching in vagina in Hindi

योनि में खुजली के घरेलू उपाय आपके लिए फायदेमंद होते हैं। लेकिन योनि में खुजली क्‍यों होती है और योनि में खुजली के घरेलू उपाय प्रभावी हैं या नहीं यह भी बड़ा प्रश्‍न है। योनि में खुजली होना एक आम समस्‍या है जो किशोरावस्‍था से…

ब्लैकहेड्स के लिए घरेलू उपाय - Blackheads Ke Liye Gharelu Upay in Hindi

ब्लैकहेड्स त्‍वचा में रोम छिद्र होते हैं जो आपकी सुंदरता को प्रभावित करते हैं। लेकिन आप ब्लैकहेड्स के लिए घरेलू उपाय अपना सकते हैं जो बहुत ही प्रभावी होते हैं। ब्‍लैकहेड्स (Blackheads) आमतौर पर छोटे कण होते हैं जो त्‍वचा में अतिरिक्‍त तेल उत्‍पादन और…

viagra-side-effects-in-hindi

हम में से अधिकांश लोग सेक्‍स पावर में कमी दूर करने के लिए सेक्‍स पावर बढ़ाने वाली दवा का सेवन करते हैं। लेकिन क्‍या आप जानते हैं सेक्‍स पावर बढ़ाने वाली दवा के नुकसान भी होते हैं। इन दवाओं का प्रभाव शारीरिक और मानिसिक दोनो…

पसीने की बदबू दूर करने के तरीके – Pasine Ki Badbu Dur Karne Ka Tarika in Hindi

पसीने की बदबू दूर करने के तरीके जान लें क्‍योंकि गर्मी का मौसम आते ही पसीने से होने वाली समस्‍याएं शुरु हो जाती हैं। पसीना आना सामान्‍य रूप से एक प्राकृतिक तरीका है जो हमारे शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है और विषाक्‍त पदार्थों…

रोहू मछली खाने के फायदे और नुकसान – Rohu machli khane ke fayde in Hindi

रोहू मछली खाने के फायदे आपको हैरान कर सकते हैं। यह एक ऐसा खाद्य आहार है जो भारत के कुछ हिस्‍सों सहित दुनिया भर में बहुत ही लोकप्रिय है। अपने पौष्टिक गुणों के कारण ही रोहू मछली बंगाल, असम और भारत के अन्‍य तटीय क्षेत्रों…